Nutrisi untuk Kesehatan
Nutrisi adalah senyawa-senyawa yang dibutuhkan oleh tubuh manusia untuk tumbuh, berkembang, dan berfungsi secara optimal. Nutrisi terdiri dari macam-macam senyawa, seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, dan air. Karbohidrat merupakan sumber utama energi untuk tubuh. Karbohidrat terdiri dari glukosa, fruktosa, … Continued