• Bahaya Penyakit Kulit Kering

Mengatasi Kulit Kering

posted in: Article | 0

Merasa gatal adalah sesuatu yang tidak dinikmati oleh siapa pun. Sayangnya, mereka yang menderita Kulit Kering harus sering menghadapinya. Ini adalah kondisi yang agak tidak menyenangkan dan menyebabkan kulit menjadi merah dan meradang. Untungnya, ada cara untuk mengobati eksim Anda dan menemukan kelegaan. Lanjutkan untuk mendapatkan beberapa saran bagus.

Hindari menggaruk kulit Anda di daerah yang memiliki eksim. Ini hanya akan membantu membuat kulit lebih gatal dan akan meningkatkan peradangan. Itu juga bisa menyebabkan infeksi. Jika Anda ingin meredakan rasa gatal, cobalah mengoleskan gel pendingin atau pelembap. Pastikan kuku juga dipotong pendek.

Jaga agar suhu di rumah Anda tetap konstan. Itu berarti Anda harus menggunakan sistem pendingin udara Anda di berbagai titik sepanjang tahun. Jika suhu berfluktuasi terlalu banyak, itu bisa menjadi pemicu Kulit Kering Anda. Selama musim dingin, mungkin lebih baik untuk mendapatkan pelembap kabut dingin juga, sehingga kulit Anda tidak mengering.

Lotion dan krim biasanya tidak bekerja sebaik salep. Salep memiliki sedikit lebih banyak minyak di dalamnya, yang umumnya membantu melembabkan lebih efektif. Mereka sedikit lebih sulit untuk diterapkan daripada krim, tetapi mereka jauh lebih baik dalam menambahkan lapisan pelindung pada kulit dan mengurangi gejala Anda.

Ada beberapa obat yang bisa Anda coba untuk membantu meredakan gatal eksim. Perawatan topikal termasuk losion kalamin, yang membantu meredakan gatal. Pilihan topikal lainnya adalah krim yang dijual bebas yang mengandung satu persen hidrokortison. Untuk gatal parah, pertimbangkan antihistamin oral yang dijual bebas, seperti Benadryl. Ikuti petunjuk pada kemasan, dan ingat bahwa antihistamin dapat menyebabkan kantuk.

Bahaya Penyakit Kulit Kering

Hindari stress. Stres dapat meningkatkan intensitas flare-up Kulit Kering. Memang benar bahwa Kulit Kering itu sendiri dapat membuat Anda stres, cobalah untuk tidak membiarkannya. Latih metode relaksasi seperti yoga, pengobatan, dan latihan pernapasan dalam. Tetap tenang adalah pertahanan terbaik Anda ketika berhasil memerangi Kulit Kering Anda.

Pertahankan keringat seminimal mungkin saat mengalami flare-up. Jika Anda kepanasan, berkeringat dapat menyebabkan Kulit Kering meradang. Dinginkan diri Anda sebanyak mungkin jika Anda adalah orang yang aktif. Anda harus mandi sesegera mungkin setelah aktivitas fisik.

Jadi, Anda pikir Anda menderita Kulit Kering

Sudahkah Anda mengunjungi dokter untuk memastikan diagnosis diri Anda? Tidak hanya ada beberapa jenis Kulit Kering, ada juga beberapa kondisi kulit yang sangat mirip dengan Kulit Kering. Hanya seorang profesional, seperti dokter kulit yang memiliki pendidikan dan pengalaman untuk membuat diagnosis yang akurat. Satu-satunya cara untuk mengalami pengobatan yang efektif adalah dengan memiliki diagnosis yang akurat dari kondisi Anda.

Debu dapat menyebabkan masalah. Alih-alih membersihkan debu kering, gunakan metode debu basah. Ini akan membantu menangkap debu, bukan hanya menyebarkannya di sekitar rumah. Juga, karena permadani dan karpet adalah mercusuar debu, cobalah untuk tidak memilikinya di rumah jika memungkinkan.

Jangan memotong semua paparan sinar matahari. eksim Anda bisa jadi akibat kekurangan vitamin D, jadi menghalangi sinar matahari sepenuhnya bukanlah ide yang baik. Anda harus mendapatkan setidaknya 10 hingga 15 menit sinar matahari sehari tanpa tabir surya. Jangan mendapatkan lebih dari itu atau Anda bisa terbakar.

Ingatlah untuk melembabkan kulit Anda. Melembabkan kulit Anda secara teratur adalah salah satu cara terbaik untuk memerangi Kulit Kering. Carilah pelembap yang tebal dan tidak beraroma yang tidak akan memperparah kulit Anda. Terlalu banyak bahan kimia atau aditif dalam pelembab bisa menjadi kontraproduktif. Oleskan setiap hari, terutama setelah mandi atau mandi.

Cobalah untuk menghindari mandi air panas dan pancuran. Suhu air yang ekstrim benar-benar dapat menyebabkan Kulit Kering kambuh. Kelembaban dan uap juga bisa mengeringkan kulit Anda, yang bisa membuat Kulit Kering tidak nyaman. Usahakan menggunakan air yang bersuhu ruangan setiap kali Anda mandi atau berendam.

Berikut adalah salah satu perawatan mendalam untuk kulit merah, kering, gatal yang disebabkan oleh eksim. Saat bersiap untuk tidur, cuci tangan Anda dengan sabun lembut, bilas dengan air hangat, dan keringkan dengan lembut. Oleskan pada lapisan tebal petroleum jelly di seluruh tangan Anda. Tarik beberapa sarung tangan katun tipis dan pukul karung. Keesokan paginya tangan Anda akan lebih halus dan tidak gatal.

Kulit Kering ditandai dengan kulit kering dan teriritasi. Anda dapat menenangkan kulit kering dengan mandi menggunakan sabun yang lembut dan tidak beraroma. Seorang apoteker dapat mengarahkan Anda ke varietas paling ringan yang ditemukan di toko obat. Setelah mandi dengan air hangat, bukan air panas, pastikan untuk mengoleskan pelembap saat kulit Anda lembap yang akan membantu menjaga kelembapan kulit. Jika Anda menjadikan ini sebagai rutinitas mandi rutin Anda, Anda akan melihat peningkatan yang nyata pada gejala Kulit Kering Anda dari waktu ke waktu.

Jaga jangan sampai tergores. Jika Anda cenderung menggaruk saat tidur, pastikan area yang gatal ditutup dengan kain kasa, perban, atau piyama. Potong kuku Anda sangat pendek sehingga Anda tidak akan bisa menggaruk banyak saat tidur. Gunakan kompres dingin dan/atau perawatan anti-gatal sebelum tidur.

Selalu lakukan uji tempel terlebih dahulu. Saat Anda mencoba produk baru, penting untuk mengetahui apakah produk tersebut akan mengiritasi kulit Anda atau tidak sebelum mengaplikasikannya ke seluruh tubuh Anda. Ambil sedikit produk dan oleskan ke sebagian kecil kulit Anda. Setelah beberapa jam, Anda akan dapat menentukan apakah itu memicu Kulit Kering Anda atau tidak.

Jika Anda memiliki hewan peliharaan, berhati-hatilah agar bulu, kotoran, dan debunya tidak memengaruhi Anda. Itu berarti mereka tidak boleh berada di tempat tidur Anda kapan saja atau di sofa Anda. Pertimbangkan untuk memotong bulunya agar tetap pendek dan mengurangi kerontokan. Juga beri mereka mandi secara teratur untuk menjaga mereka sebersih mungkin.

Kulit Kering dapat membuat frustrasi siapa saja, jika dibiarkan tanpa perawatan yang tepat. Memiliki kulit yang gatal dan teriritasi membuat Anda sulit menjalani hidup. Saatnya memanfaatkan tips yang dibagikan di sini sehingga Anda dapat menemukan bantuan yang sangat dibutuhkan.