• Penyakit Kulit Kering

Bahaya Penyakit Kulit Kering

posted in: Article | 0

Kulit Kering bisa menjadi kondisi yang menyedihkan untuk dihadapi. karena ini adalah kondisi kronis yang tidak pernah benar-benar sembuh. Ini mungkin tidak aktif untuk sementara waktu tetapi hal sekecil apa pun dapat membawanya kembali dengan sepenuh hati. Jadi mengetahui bagaimana menghadapinya sangat penting untuk hidup dengannya. Teruslah membaca untuk menemukan cara baru untuk menghadapinya.

Anda harus selalu menggunakan tabir surya. Ini bahkan lebih penting ketika Anda menderita Kulit Kering. Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 agar Anda tidak terbakar sinar matahari. Terbakar sinar matahari bisa membuat eksim Anda lebih gatal dari biasanya. Anda bisa menggunakan tabir surya yang diformulasikan khusus untuk wajah di seluruh tubuh. Ini umumnya lebih lembut untuk digunakan.

Ada beberapa obat yang bisa Anda coba untuk membantu meredakan gatal Kulit Kering. Perawatan topikal termasuk losion kalamin, yang membantu meredakan gatal. Pilihan topikal lainnya adalah krim yang dijual bebas yang mengandung satu persen hidrokortison. Untuk gatal parah, pertimbangkan antihistamin oral yang dijual bebas, seperti Benadryl. Ikuti petunjuk pada kemasan, dan ingat bahwa antihistamin dapat menyebabkan kantuk.

Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menjaga diri dari menggaruk eksim Kering Anda. Hal terbaik untuk dilakukan adalah tetap tertutup. Pakaian longgar mungkin bisa digunakan, atau coba perban atau pembalut di area yang sakit. Jaga agar kuku Anda tetap pendek, dan pertimbangkan untuk mengenakan sarung tangan saat Anda pergi tidur untuk menghindari goresan saat Anda tidur.

Jangan memotong semua paparan sinar matahari. Kulit Kering Anda bisa jadi akibat kekurangan vitamin D, jadi menghalangi sinar matahari sepenuhnya bukanlah ide yang baik. Anda harus mendapatkan setidaknya 10 hingga 15 menit sinar matahari sehari tanpa tabir surya. Jangan mendapatkan lebih dari itu atau Anda bisa terbakar.

Pertahankan tingkat stres Anda jika Anda menderita Kulit Kering

Kemungkinan kambuh meningkat ketika Anda stres. Stres juga bisa membuat Kulit Kering semakin gatal dan tidak nyaman. Itu dapat menciptakan siklus kemarahan dan frustrasi yang tidak pernah berakhir karena berurusan dengan stres dan eksim Anda. Cobalah bersantai dengan melakukan aktivitas seperti yoga, pernapasan dalam, dan meditasi.

Orang yang memiliki Kulit Kering rentan terhadap infeksi eksim . Saat eksim teriritasi, terkadang permukaannya retak dan terbentuk celah. Kuman dapat menyerang eksim melalui celah ini dan menyebabkan infeksi. Untuk mengurangi risiko ini, gunakan pembersih ringan yang tidak mengeringkan kulit untuk menghilangkan kotoran, bakteri, dan benda asing lainnya. Oleskan pembersih dengan lembut dengan ujung jari Anda dan bilas dengan air hangat.

Bicaralah dengan dokter Anda. Kulit Kering tidak menyenangkan, dan Anda tidak harus menderita karenanya. Dapatkan beberapa saran profesional jika mengelola eksim Kering Anda terbukti terlalu sulit. Seorang dokter biasanya dapat membantu menentukan apa yang menyebabkan Kulit Kering Anda, memberi Anda saran, dan meresepkan sesuatu untuk membantu, seperti krim atau antihistamin.

Penyakit Kulit Kering

Tidak ada obat untuk Kulit Kering, dan penyebabnya tidak diketahui, tetapi perawatan memang ada. Dishpan hands sebenarnya merupakan bentuk Kulit Kering yang menyebabkan kulit di tangan menjadi kering dan pecah-pecah. Jika Anda memiliki masalah ini, pastikan untuk memakai sarung tangan karet saat mencuci piring. Jika Anda sensitif terhadap lateks, gunakan sarung tangan katun tipis di bawahnya. Pastikan untuk membersihkan tangan Anda setelah selesai dan melembabkannya.

Kulit Kering adalah kondisi eksim yang menghasilkan eksim merah, gatal, kering dan pecah-pecah. Menggunakan pelembab sering akan membantu mengobati gejala dan memberikan sedikit kelegaan. Petroleum jelly adalah pelembab yang sangat baik yang tidak mengandung parfum untuk mengiritasi eksim . Simpan sebotol petroleum jelly di dekat setiap wastafel dan gunakan sepanjang hari untuk menenangkan dan menambah kelembapan pada eksim Anda.

Sebagian besar pasien eksim Kering sudah tahu betapa pentingnya melembabkan eksim mereka. Tapi, yang belum banyak diketahui adalah cara yang tepat untuk melembapkannya. Sebagai permulaan, gunakan produk yang tidak beraroma dan tidak mengandung bahan kimia, karena dapat mengganggu eksim Anda. Juga, pastikan untuk sering melembabkan, terutama setelah Anda mandi.

Bagaimana Anda mandi penting jika Anda menderita Kulit Kering. Sebagai permulaan, jauhi mandi air panas atau berendam; ini hanya akan mengiritasi eksim Anda. Gunakan air yang bersuhu ruangan. Jangan menggosok eksim Anda dan jauhi sabun beraroma. Setelah selesai mandi, keringkan eksim Anda.

Saat mengeringkan setelah mandi santai, selalu gunakan handuk lembut daripada yang gatal. Anda mungkin ingin tetapi handuk khusus untuk diri sendiri dan mencucinya dengan deterjen lembut dan pelembut yang tidak memiliki bahan kimia keras di dalamnya. Produk laundry untuk eksim bayi yang sensitif adalah pilihan yang baik.

Hindari memiliki tag atau jahitan di pakaian Anda. Jahitan dan tanda ini dapat merangsang rasa gatal dan garukan akan memperburuk Kulit Kering. Cobalah untuk membeli pakaian yang tidak memiliki label jika Anda bisa. Juga, cari jahitan yang mungkin tidak nyaman setelah dipakai selama beberapa waktu. Jika pakaian dalam Anda memiliki jahitan, pertimbangkan untuk memakainya dari dalam ke luar.

Anda pasti ingin memastikan bahwa Anda sering melembabkan eksim Anda, setidaknya tiga kali sehari. Ini diperlukan tidak hanya untuk eksim yang kering dan gatal tetapi juga untuk area eksim lainnya untuk metode pencegahan. Pastikan Anda memilih pelembap yang tidak mengandung bahan kimia tambahan, jadi gunakan yang alami, dan dapatkan juga produk yang tidak beraroma.

Pilih katun 100% bila memungkinkan dan selalu hindari kain seperti wol. Kapas memungkinkan udara mengalir dan membantu mencegah keringat. Keringat dapat membantu menyebabkan kekambuhan sehingga Anda juga harus menghindari pakaian yang berlebihan. Pilih kain yang menyerap keringat, artinya tidak memerangkap kelembapan di dalamnya.

Hindari pakaian yang terlalu ketat. Pakaian yang ketat bisa membuat eksim iritasi karena tergesek dan rusak. Ini dapat menyebabkan lebih banyak Kulit Kering seiring berjalannya waktu. Inilah sebabnya mengapa Anda harus memilih pakaian yang tidak menggosok atau menyempitkan eksim Anda. Ini juga akan mengontrol area yang rentan berkeringat, yang juga dapat menyebabkan Kulit Kering.

Seperti yang Anda lihat, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk memenangkan pertempuran dengan Kulit Kering. Beberapa cukup sederhana dan beberapa memerlukan perubahan kecil dalam hidup Anda. Tetapi ketika Anda menggabungkannya, Anda sangat meningkatkan peluang Anda untuk berhasil memerangi Kulit Kering. Jadi ingatlah tip-tip ini dan mulailah menangani Kulit Kering Anda hari ini.